jak gif

Też tak myślę, ale ogólnie brak konkretnych informacji na jego temat. Z jednej strony znajduje się głównie w suplementach przed treningowych, gdzie jak wyczytałem na zagranicznym forum ma właśnie zadanie 'pompujące', a z drugiej bezpośredni związek z ATP, czyli na chłopski rozum ma jakby podwójne zastosowanie... Podciągam, może ktoś coś mądrego [...]

Jak soltys bym brał

...ja tam uważam że to są często żarty .... heh pamietam pamietam .... pamietam tez jak sportowe forum miało kilka działów i 3000 użytkowników ....

ej za to najwyzej kup se duzo prolo i wbijaj tyle ile wlezie.po co odblok,to drogie i niemodne,za reszte ktora zostanie z prolo kup sobie stanik a tak powaznie to przemysl to najpierw bo sam koks to nie wszystko-tak jak napisali koledzy Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-10-06 19:57:23

zależy jak dietke masz chyba nie rozdzielną

dokładnie, tak jak mówi kolega powyżej!

Czarny ma racje. Więc najpierw przyzwyczaj sie do ciężaru, techniki i zaplanuj trening (wytrzymałość, siła, masa, rzeźba). Odwiedź dział odżywianie i ewentualnie dokup jakieś białko, gainerka itp. Z Nitrobolonem itp. poczekaj, bo organizm rozleniwisz Ja zanim złapałem sie za suple ćwiczyłem prawie trzy lata, potem powoli i sukcesywnie od roku [...]

I tak codziennie czyli co chwile jest zamieniany jakis skladnik i tylko czasami cos sie powtarza, to ma sens? tak jest najlepiej. urozmaicaj jak najwiecej.

Pytanie : Jak skutecznie trenować łydki?? Odpowiedź : Ostro, porządnie i systematycznie

Podpisuje sie pod wypowiedziami kolegów i koleżanki. Nie raz słyszałem "a, wpadłbym, ale jestem za chudy" albo "wpadne jak przymasuję trochę" - nic bardziej błędnego. Masz ochotę trenować, lubisz to - idz i trenuj i czerp z tego satysfakcję Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-12-25 12:04:16

Wagą się nie przejmuj,z własnego doświadczenia wiem że lepiej waży mniej,ja np ważąc 120kg miałem problem znaleźć partnera,a jak już znalazłem to musiałem uważać i niektórych ćwiczeń i tak nie mogłem wykonywać(co prawda waga dawała mi jakieś szanse ale to tak nawiasem)

Chyba jednak pomylka bo jak moglby wcinac kreatyne przez 6 miesiecy cwiczac dopiero 4

[...] sadła, co mięśnia. Ja, od kiedy zacząłem na siłke chodzić to obwody stoją w miejscu praktycznie, ale 13% sadła zleciało, więc coś musiało te ubytki uzupełnić . Bez zdjęć to jak wyżej. Weź stań przed lustrem i odpowiedz sobie na pytanie - czy taki wygląd mi styka? Kretke i tak wypada odstawić, bo chyba po 6 tygodniach organizm przestaje ją [...]

jak ma tylko 20tab to niech sobie daruje taki cykl. a ten androlic w saszetach po 20tab to gowno totalne. nawet tam pewnie 5mg mety nie ma

wal na allegro pujdzie jak woda ale nie w takiej ilości sprzedawaj np po 10 płyt

niema to jak znajomosc tematu pytającego

jak masz takie pytania to lepiej nie bierz koksu

ja tez mialem pod lewym sutem małego gózka, bolał jak sie go ściskało, mial moze ze 2-3mm srednicy. na pierwszy cykl zapodalem 160tab mety, w polowie zaczely mnie swedziewc suty wiec wrzucilem nolwe, potem bralem 100mg prolo e3d 8ty z meta, bylo to samo, zjadlem wtedy 40 tab nolwy, po tamtym cyklu gózek sie zmniejszyl i juz nie bolał, obecnie [...]

Ok, sogi leca? Czyli co, mowicie ze zdecydowanie capsy, bo sie zesram jak wezme proszek w usta?

[...] na bycie emerytem/rencistą do końca życia. Najlepiej z domu nie wychodź Oczywiście żart. Człowieku, jeśli tylko byś chciał to zamiast zadawać takie pytania dawno byś już trenował. Tak jak kolega wyżej, MT powinno nawet Ci pomóc. Mamy w sekcji chłopaka, który ma straszne płaskostopie, a jest zawodnikiem. Tak więc zapitalaj na trening ;) Pozdro